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Nella presente area, sarà possibile scaricare gratuitamente ogni file sottoesposto. Prima di avviare qualsiasi download, valutatene il contenuto facendo riferimento alla didascalia descrittiva posizionata in testa ad ogni link.

Diario d'allenamento (test massimale)
Questo documento prontamente stampabile, ti permetterà di annotare e confrontare nel tempo l'entità delle tue performance massimali.

Scarica file: diario.pdf (31.9 kb)